山芋、オクラ、赤パプリカを食べやすい大きさに切る オクラは事前にボイルしておく。
各材料に片栗粉を薄くまぶす
★のついた材料を合わせて、タレを作る。
サラダ油をフライパンに弾き、すべての具を炒め、火が通ったら合わせタレを入れ、絡めながら炒める。 ※白ぽん酢とろみ柚子はよく食材に絡みます!
薄く色がついたら出来上がり!
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